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A medida que vamos cumpliendo edad nuestras prioridades y necesidades van cambiando y somos más conscientes de la importancia de cuidarnos porque nuestro cuerpo tanto a nivel físico, mental como emocional se va resintiendo.

Es por esto que se hace indispensable mantener una rutina diaria enfocada al tratamiento o mantenimiento de la salud. Por esta razón te propongo que juntos revirtamos esta tendencia y nos pongamos manos a la obra.

Este es nuestro…

Método de salud plena

La experiencia adquirida por más de doce años y los innumerables estudios realizados nos han llevado ha desarrollar el Método de Salud Plena. A través de la práctica y el estudio podemos equilibrar y mejorar nuestra salud. Siempre llevados de la mano de la MEDITACIÓN, EL YOGA Y EL AYURVEDA. El triangulo es la figura geométrica más fuerte del universo, así se estudia en arquitectura, por esta razón si queremos que nuestra salud sea también la más fuerte, debemos combinar las tres prácticas, realizar el triángulo de las Salud Plena.
Ya la organización mundial de la salud define la salud como:

Bienestar físico, Bienestar mental, Bienestar social, Bienestar espitirual.

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Actividades

Infórmate de nuestras actividades trimestrales. Inscríbete en la Newsletters para recibir toda la información. Forma parte de nuestra comunidad y acude a los distintos eventos. ¡Te esperamos!. Retiros, senderismo, yoga en la naturaleza y mucho más.

Membresías

Nuestra escuela y profesores están avalados por La World Yoga Alliance de Nueva Deli.
Socios fundadores de: La Asociación Canaria de Yoga y Ayurveda y de Centros Shirodhara.

Video testimonios

Testimonios

claudia rivero diaz
claudia rivero diaz
2023-05-13
Llevo más de tres años en este centro, me ha cambiado la vida. Con paciencia y mucho cuidado, Ibán consigue que vayamos mejorando nuestra fortaleza física, concentración, en la percepción de nuestro cuerpo, y más que no tengo espacio para expresarlo!!!!
January Alonso
January Alonso
2023-04-21
I love the Yoga classes, Iban is a great teacher full of wisdom and very helpful. The classes are great and help you to connect with yourself. You can also do the classes online which is great for me living away. Highly recommended🙏
Margarita Brull García
Margarita Brull García
2022-11-15
Me ha encantado mi paso por aquí y el profesional genial,me he sentido muy a gusto practicando yoga,por motivos de lejanía y trabajo no puedo seguir yendo,pero lo recomiendo muchísimo.Gracias Iván
Alejandro Santana
Alejandro Santana
2020-07-16
Unos auténticos profesionales
Dulce Fernández
Dulce Fernández
2020-02-23
Excelentes profesionales, con gran experiencia y que saben transmitir la filosofía del yoga como una forma de vida en lugar de la práctica de un deporte más
Ana María Chirinos
Ana María Chirinos
2020-02-20
Lo recomiendo 100%. Personal cualificado y sobre todo trabajan con gran dedicación.
Miriam Qro
Miriam Qro
2020-02-19
Unas maravillosas personas y unas clases estupendas, todo genial!!
Alberto Medina Vieira
Alberto Medina Vieira
2020-02-19
Una experiencia gratificante!!

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